Roos Vanotterdijk pakt WK-dubbel na bikefit bij Aero Performance Lab

Afgelopen weekend zwom Roos Vanotterdijk naar zilver op het Wereldkampioenschap in Singapore. Op de 100 meter vlinderslag tikte ze aan in 55.84, een nieuw Belgisch record en haar eerste wereldmedaille. Later volgde brons op de 50 meter vlinderslag. Met haar dubbele podiumprestatie schreef Roos geschiedenis als eerste Belg ooit met twee medailles op één WK zwemmen.

Eerder dit jaar bezocht Roos Aero Performance Lab voor een bikefit. Hoewel haar focus op zwemmen ligt, gebruikt ze fietsen als een waardevolle aanvulling op haar trainingsprogramma. Fietsen biedt haar de mogelijkheid om conditie op te bouwen met minder belasting op haar lichaam dan bijvoorbeeld looptraining.

Tijdens de bikefit stelden we haar fietspositie zorgvuldig af om maximale efficiëntie en comfort te garanderen. Zo kon Roos langere trainingssessies pijnvrij volhouden, wat haar hielp om fitter en sterker het zwemseizoen in te gaan.

Bij Aero Performance Lab ondersteunen we atleten uit verschillende disciplines met oplossingen naar hun wensen. We geloven dat een goede voorbereiding verder gaat dan enkel de hoofddiscipline. Variatie in training en het voorkomen van blessures zijn essentieel voor duurzame prestaties.

Roos’ keuze om fietsen als aanvulling te gebruiken, past perfect binnen deze visie. Haar WK-zilver én brons zijn een mooie bevestiging van wat een veelzijdige aanpak kan opleveren. We blijven Roos begeleiden waar nodig en wensen haar succes bij haar verdere voorbereidingen en wedstrijden.